お肌のくすみの大きな原因は水分不足による角質層の乱れと、ターンオーバーが正常でなくなると角質層が厚くなり、お肌の透明感を奪ってしまいます。肌がくすんでいると 血色が悪く肌が疲れて見えるので、お肌にたっぷりの水分を保つお手入れと水分・油分のモイスチュアバランスを保つようにしましょう。
また、ターンオーバーを保つ為に新陳代謝を活発にするマッサージ、パックなどのお手入れをしっかり行うことも効果的です。
疲労やストレスによって顔の血液やリンパの循環が悪くなることも原因のひとつ。血液やリンパ液の流れが滞ることによって別のくすみの原因も引き起こされます