アロエは“医者要らず”と呼ばれているほど、たくさんの薬効があると言われ、昔から民間療法でも活用されてきました。アロエベラ，キダチアロエ，ケープアロエなどがあり、それぞれが違った働きを持つのですが、最も健康効果があると言われているのがアロエベラです。アロエベラは約2000年以上前からギリシャやエジプトで万能薬として使われ、中国では漢方薬として利用されてきました。肌内部からうるおいを与え、炎症を鎮めてくれるアロエ成分配合の化粧品をデイリーアイテムに取り入れてみましょう！

アロエのネバネバした部分に含まれる成分は「ムチン」と「アロエウルシン」で、「ムチン」には胃の粘膜や肌に潤いを与える作用があり美肌に有効です

●新陳代謝促進効果
アロエのエキスには、コラーゲンの生成を助け、新陳代謝を促進する働きがありますので、シミやシワを改善し、
肌の若返り効果が期待できます。
●引き締め・収れん効果
アロエには肌や毛穴を引き締める収れん作用（アストリンゼント効果）があるため、毛穴の黒ずみを防ぎ、きめの細かい肌にしてくれます。また、毛穴の開きの原因のひとつである皮脂の過剰分泌もアロエの抗菌作用で抑えることができます。
●保湿効果
アロエは天然のヒアルロン酸と呼ばれるほど保湿効果が高く、乾燥肌を防ぎ、肌に潤いを与えてくれます。
●殺菌作用
アロエには強い殺菌・消炎作用があり、ニキビや吹き出物にも効果的です。またアロエの強い肌再生能力はニキビあとの改善にも効果が期待できます。細胞活性化効果もあるため、角質層の回復が早くなり、新しい角質層の形成が促進され、肌荒れ回復効果もあります。
●美白効果
アロエに含まれているアロエシンは、メラニン色素を合成する酵素・チロシナーゼの働きを抑えてくれます。アロエは新陳代謝を促進するだけでなく、紫外線を防ぎメラニン色素の沈着を抑えてくれますので、シミやくすみの予防・
改善にも効果を発揮します。

かかとのガサガサ、まず角質を落としましょう　年を重ねれば重ねるほど、代謝はだんだん悪くなり、再生が難しくなっていきます。若いうちは古い角質が垢となってはがれ、新しい角質が生まれていくので肌を守ってくれるのですが、年をとるとこれが剥がれずにどんどん溜まっていくばかり。溜まったその角質は硬くなりやがて水分を吸収しにくく潤いのないガサガサ肌になり、水分不足でひび割れて痛くなることも。

泡洗顔は、テレビでも「肌への負担が少なく、シミ予防にも良い洗顔方法」と言われており、石鹸でよく泡立てて洗顔する方法については、以前テレビ番組「ためしてガッテン」などでも取り上げられていました。
ですが、最近になって「泡洗顔はやめよう！泡洗顔をやめるほうが美肌になる」という意見もあるようです。本当に泡洗顔をやめるほうが肌にとって良いのでしょうか。泡洗顔について知りたいと思います。

「泡洗顔」では、泡立てネットでモコモコにして、ポンピング。番組ＨＰによると３分くらいが目安だそうです。手でこすらず、泡のチカラで泡だけで洗う！（こすらない、泡はしっかりたてる）というのがポイントのようです。

こういった泡洗顔で、肌への摩擦も減りメイク落としを使わなくてもしっかりメイクも汚れも落ち、シミ予防にもなり肌に良いとされています。

一方、「泡洗顔をやめるほうが美肌」という意見については、どうやら泡洗顔自体が良くない、と言っているわけではないようです。「洗いすぎてしまうことが良くない」と言っています。肌の潤いまでもを洗い落としてしまわないように、肌の水分と油分のバランスを保つ泡洗顔が肌にとって一番良いのではないでしょうか。

朝の洗顔時に石鹸で泡洗顔をするのを止めて、お湯で洗うだけにしたら、もちもちになった！という意見もあるようです。　

皮膚にはバリアゾーンと呼ばれる層があり、異物が入るのを防いでいます。そのため一般の化粧品では肌に吸収されにくいのでエステではイオン導入など器具を使い栄養導入をしていきます。そこで、純金から出るイオンの働きによりエステで行う事と共通の働きができるとされています。純金から出るイオンの働きで美容成分がバリやゾーンを透過して吸収されます。また、新陳代謝を高めトラブル肌の改善を促すとされています。

純金箔は肌に乗せるとすっと溶けます。純金箔の力で新陳代謝を高め、シミ・シワ・たるみ・ニキビなどあらゆる肌トラブルに効果的です。また、殺菌・消炎・除菌効果により、ニキビ吹き出物・湿疹などに作用します。

皮膚内のコラーゲンを活性化、若さを保つとされています。

ウルソル酸はしわの大きな原因のひとつ、年齢を重ねるごとに細くまばらになってしまうコラーゲンを太くする効果がある成分と言われています。
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余分な角質が取り除かれた肌表面はつるつるになります。また、余分な角質、古い角質がなくなることで肌は明るくなり透明感もアップします。
ですが、全ての角質が不要ということではありません。角質層は、皮膚に触れるすべてのものから体を守り、内部の水分が外へ蒸発しないように守るバリアの働きがあります。ですから　剥がれ落ちるはずの余分な角質だけを取り除くのが重要です。そうすることで角質のバリア機能に影響を与えず健康的な肌作が出来ます。とり過ぎない角質ケアが欠かせません。

肌のいちばん表面にある角質細胞でできているのが角質層です。角質層は、皮膚に触れるすべてのものからカラダを守り、また内部の水分が外へ蒸発しないように守るバリアの働きをします。全ての角質が不要というわけではなく、角質層はカラダを守るバリアの働きをしています。角質細胞はやがて垢となり脱落していきます。
表皮細胞が基底層で新しく生まれ、約28日かけて角化、角質細胞になり、最後は垢として剥がれていくサイクルは「ターンオーバー」と呼ばれます。

ターンオーバーが年齢と共に速度が落ち剥がれ落ちるはずの角質が表面に残ると、表面がささくれた状態になります。古い角質が肌の上にどんどん積もると肌は明るさや透明感を失い、くすみがちになってしまいます。さらに化粧水や美容液などが浸透しにくく感じることが多くなります。溜まり続けた角質はやがて酸化し、空気中の雑菌や汚れと混じり合い、肌トラブルの原因となります。さらにほおっておくとくすみだけでなくシミやしわ、たるみなど他の肌トラブルも引き起こしてしまいます。

『アルジルリン』は、スキンケアとして肌に直接塗るボトックス。美容治療として施術されるボトックス注射の代替成分として、美容先進国のスペインにて開発された有効成分です。表情筋を緊張させて表情ジワを形成させる原因を作る神経伝達物質を効果的に低減することによって、表情ジワを大幅に改善させます。お肌につけるだけでボトックス注射と同じシワ伸ばし効果が期待できます。

カミツレ（カモミール）は、保湿・消炎・収斂(しゅうれん)・血行促進などの効果。さらに、シミ・ソバカスの色素沈着を抑える作用もあり。しみ対策にカモミール水がいいらしいと聞き、調べてみました。

【材料】
・ハーブティー用カモミール…15g
・日本酒…360cc
・ベルツ水（グリセリンカリ液）…50cc
・コーヒー用フィルター…1枚
・広口ガラスビン…1個 ・化粧水ビン…1個
【作り方】
１．広口ガラスビンは煮沸消毒して乾燥させます。
２．広口ガラスビンにカモミール・日本酒を入れてフタをします。
３．２を冷蔵庫に約1週間入れておきます。
４．３をコーヒー用フィルターで濾しながら化粧水ビンに入れます。
５．ベルツ水を加え、フタをしてから軽く振り混ぜて完成。
※冷蔵庫で約1ヶ月保存できます。
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＜カモミールローション＞
【材料】
カモミール…10ｇ
水…300cc(ミネラルウォーターがおススメ)

【作り方】
カモミールを水に入れ、煮出したら、カスを濾してください。濾した液を容器にいれ、冷蔵庫で保存します。（できあがり！）

カット綿にカモミールローションを浸し、よく水気を絞ったら、15～20分くらい目の上にのせます。時々目の下のたるみの部分を指先で軽くマッサージすると、更に効果的です。たるみにはもちろん、目が腫れぼったいときなどにもお試しください。